Civilizačně onemocnění se staly součástí lidí, kteří žijí v 21. století. Před mnoha lety se o některých onemocněních ani nechyrovalo,, dnes už mohou postihovat převážnou většinu obyvatelstva. Ty, které byly výhradou starších lidí zase začaly postihovat i mladší ročníky. Na některé léky existují a je možné se z nich vyléčit, jiné se bohužel vyléčit nedají. Avšak často krát se alespoň dají zmírnit jejich příznaky a včasnou prevencí i eliminovat jejich vznik. Existuje však řada nemocí, které postihují více než 50% obyvatelstva. Mezi jedno z nejčastejší onemocnění patří i bolest kloubů. Bolest kloubů se v minulosti objevovala zejména ve stáří, dnes však už trápí i mladší ročníky. Je způsobena tím, že klouby jsou buď nadměrně, nebo nedostatečně zatížené. Bolest kloubů však může být i dědičná. Nejčastěji se však za její vznik podepisuje nesprávný životní styl a strava. Bolest kloubů tedy dokáže ovlivnit i to, jaké stravovací návyky máme vybudované. Bolest kloubů se dělí na bolest chronickou nebo akutní. Akutní je taková, která po uklidnění postiženého místa většinou do několika dnů zmizí. 
Bolest chronická je však taková, kterou nelze odstranit. Jejím vzniku se však dá předejít například i správnou výživou kloubů. Dalším onemocněním, které trápí téměř všechny věkové kategorie je vysoký krevní tlak. Ne však jen vysoký, ale také nízký krevní tlak dokáže člověka pořádně potrápit. Výkyvy činnosti srdce či výšky tlaku jsou většinou výsledkem uspěchaného životního stylu, nedostatku pohybu a nadměrného stresu. Na vysoký či nízký tlak se však dokáží podepsat i nesprávné stravovací návyky. Příjem nadměrného cukru či mastných jídel má na činnost našeho srdce negativní vliv. Další onemocnění, které je poměrně časté je cukrovka. Cukrovka je výsledkem nadměrného příjmu cukru do lidského těla. Cukrovka je však v mnoha případech dědičná. Ten, jehož toto onemocnění postihne si musí v budoucnu přísně hlídat hodnotu cukru, kterou přijme.
Lze tvrdit, že civilizační onemocnění jsou výsledkem současné doby, v níž člověk nemá dostatek odpočinku. Uspěchaný životní styl se podepsal i na tom, co tvoří hlavní složku naší potravy. V současnosti obyvatelstvo nepřijímá dostatek ovoce či zeleniny, takové potraviny zaměňuje za rychlé občerstvení. Nadměrný příjem jídel z fastfoodů se však na našem zdraví určitě podepíše. Třeba myslet na to, že nemoci na sebe navzájem navazují. Při vzniku jednoho onemocnění může v krátkém čase nastat i onemocnění jiné. Žít zdravě a mít dostatek pohybu by mělo být předmětným zájmem každého z nás.